肚子上的赘肉多要怎么减呢?

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问题详情:

女28岁全部症状:以前挺苗条的,随着年纪的增大肚子上的赘肉也增多了。身材较难看,过于肥胖。想减下肚子上的赘肉,拥有完美身材。发病时间及原因:好几年了治疗情况:没有治疗

答:

个人经验:晚饭少吃,饭后半小时不要坐着。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。