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腰肌劳损注意事项
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问题详情：
男24岁坐久了或者站久了要都有轻微的疼痛。问了一下医生，都说是腰肌劳损，请问腰肌劳损需要在平时生活中或饮食中注意些什么？
答：
你好，腰肌劳损是慢性顽症，积极治疗同时，生活中注意事项显得非常重要。防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。体育运动或剧烈活动时，要做好准备活动。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。