常脱发吃什么好?

答：

经常头发的话，可以多吃许多黑芝麻，黑米，黑豆等食物，因为这些食物是有利于头发的增涨，平时如果掉发比较严重，那么必须多留意歇息，惯良好的深度睡眠习惯，不要经常性的加班，而且不要有太大的心理压力，可以适当的多做许多体育锻炼，对身体也是比较有好处的。特别声明平时要注意个人卫生，查明病因，根据病情来进行治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。