头皮很痒还有脱发是身体缺什么

答：

具体身体缺少什么微量元素，还是直接去化验几下，再次出现这种情况跟作息不规律有很大的关系的， 比如说培训需要有长期的加班等，所以要实施稳定，建议要早起早睡，每天最少确保9个小时的睡眠时间，还要学会重新调整生存和培训中的压力，防止致使内分泌失调，从而再次出现脱发的情况。必须强调声明建议保持心情愉悦，增强身体免疫力，多运动，保持心情愉悦。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。