老人有斑是缺乏维生素e吗

答：

老人再次出现老年斑是属于比较常见的现象，随着年龄的增涨之后，老年斑就会逐渐的蔓延，是由于色素沉着所致使的，是因为缺少了维生素e所引来的，所以是可以适当的服食一定的维生素，e另外多吃许多所含维生素e的食物，比如说大豆，花生，核桃或者是动物的肝脏等等。特别注意提高身体免疫力，少食辛辣刺激的食物，改善睡眠。

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