近视越来越厉害看不清楚物体怎么缓解?

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医生你好,我已经34岁了,可是因为培训的关系,需要有每天都看电脑,所以近视眼越来越厉害,我现在近视眼越来越厉害看不清楚物体了,好痛。我想知道怎么办才好呢?

答:

近视度数越来越深,应当还是考量与培训有关系,因为成天对着电脑,近距离用眼的时间一定是好久。所以眼睛一直处在紧张调整状态,致使的近视度数不断淡化。目前最好的办法尽量能停止下来,这样子的培训方式。平时可以考量眼皮做个冷敷,或者,培训中途必须行走歇息,或者是增强活动。需求注意要吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素a,增强自身的抵抗力。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

近视眼