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近视怎么保护视力不下降？
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问题详情：
我女儿近视眼有一年了，刚开始的时候也就90多度，后面这一年已经涨到了200度了，这个涨的有点快了，平时也让她做许多眼部推拿，也不知晓有什么用没，有哪些好的方法可以以防近视度数专心往上增强了呢？
答：
这个年龄段的青少年，眼睛的近视眼率很高的，主要跟孩子长时间的看手机电脑玩游戏或者看电视有关系，再加上练习压力大，每天作业太多，再加上看书练习的姿势不当，离书本太近引发的，最好的方法就是及时的给孩子佩带眼镜，而且以后在各方面多加留意，每天做眼保健操，还可以适当的用毛巾做几下湿热敷，也可以有效的纾解。必须强调声明平时要清淡饮食，多锻炼，定期复查。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。