患早期主动脉硬化应该怎么办?
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问题详情:
医生,我有高血压,平时没事干讨厌喝点酒,吸烟什么的,最近发现自己身体不舒服,感觉自己的动脉有点硬化,家里人让我去看一看,看了之后仔细检查出是早期主动脉硬化,所以我想知道主动脉硬化应当怎么办?
答:
首先动脉硬化跟长期的三高以及不规律生存和饮食有关系的。首先要在医生指导下长期忍耐规律口服降压药,必须要把血压压制在正常范围内,然后必须要防止吸烟喝啤酒的不良生活习惯,防止辛辣油腻食物饮食要清淡,适当可以多吃些蔬菜水果,留意歇息,不要加班,平时可以适当实施活动锻练。需求注意合理的膳食,饮食要清淡,最好模拟一个适合自己饮食清单。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。