孕后期严重便秘该怎么办啊

答：

胎儿长大，子宫逐渐减小，压制直肠神经就会再次出现便秘症状，除了体内激素的发生改变，也有可能引来便秘。几乎是每个孕妈妈都会经历的，而且孕后期便秘严重水正常的现象，除了要多喝水多吃蔬菜，还要足量的活动，比如说爬爬楼梯等。而且生存要有规律，确保充足的深度睡眠，惯定时排便的习惯。需要声明注意尽早到医院就医，注意个人卫生，避免辛辣刺激性是食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。