更年期综合症的治疗注意什么?
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问题详情:
更年期综合症的治疗注意什么同时保持情绪稳定,建议增强体质,不要吃辛辣刺激性食物。
答:
要平安渡过更年期,首先要对更年期有所理解,知晓它是个正常的身理过程.另外要合理安排培训和生活,劳逸结合,生活要有规律,多参加文体活动,这样既可愉悦心情,也可以集中注意力,稳定和纾解更年期不适的症状.如果通过生活调养不能够使这些症状获得稳定,可以在医生的指导下使用小剂量雌激素治疗或中医辨证论治用药,会有不错疗效的。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。