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腰间盘突出该怎么办咋缓解？
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问题详情：
腰间盘突出有好几年了，现在腰部疼了。现在是腿疼屁股疼，两腿发酸没力气，在家里的小医院看的。曾经的治疗情况和效果：腰间盘突出有一段时间好了，不怎么疼了，不过一疼就贴膏药，在乎怎样的帮助：我现在想问的是，现在小腿肚子疼，屁股疼，两腿发酸没力气是因为什么？该怎么办？
答：
你好!我教你个治疗腰椎间盘突出症方法，你可以试一试，在患者腰部垫上一条捆扎的毛巾，用半块砖平放到毛巾上，由轻到重在毛巾上砸约三十分钟，砸过后用药酒擦患者腰部，砸后要平卧两小时，比较好是睡板床。建议患者生活中多注意饮食，避免刺激性食物。多注意休息！以上是对“腰间盘突出该怎么办咋缓解？”这个问题的建议，期望对您有帮助，祝您健康！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。