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高血脂不能吃什么对自己好
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问题详情：
我常再次出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡过去。早晨上床睡觉后感觉头脑不清醒，早餐后可稳定，午后极易犯困，但夜晚很清醒。在乎怎样的帮助：高血脂不能够吃什么同时按照病员对症状的陈诉，放松心情，问题不是很严重，不要饮酒。
答：
您好，高血压主要的是控制盐分的摄入量，为防止吃过多的咸菜，平时炒菜以清淡为基础，即便吃咸菜也要小口食用。而高血脂是防止吃过油腻的食物，比如说炒菜时极少量放油，平时以素类食物为基础，平时只好极少量吃许多精肉或者是海鱼，防止吃动物内脏、肥肉等食物。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。