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求问便秘的治疗方法有哪些？
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问题详情：
原因搞不清楚。曾经的治疗情况和效果：口服常规药物。效果不理想。在乎怎样的帮助：可有更好的治疗方法？同时需要保持心情舒畅注意休息，增加营养补充维生素微量元素，避免不良刺激，多食蔬菜水果。
答：
您好，您这样的情况应该是平时没留意饮食习惯致使的。平时留意多吃点青菜、芹菜、韭菜及水果等含有纤维的食物，增强饮水量,最好是热水。药物上，推荐口服麻仁丸或栀子金花丸，常用皮肤用药外用，平时多喝点蜂蜜水，也可以多喝点绿茶，绿茶有很好的灭菌,去火效果,也能帮助排便。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。