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颈椎病的自我治疗方法是什么？
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问题详情：
颈椎病的自我治疗，得了颈椎病怎么办，颈椎病有什么好的自我治疗方法推荐么大家？在乎怎样的帮助：颈椎病的自我治疗，得了颈椎病怎么办，颈椎病有什么好的自我治疗方法推荐么大家？同时建议不要吃油腻之品，清淡饮食。
答：
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎,颈神经根综合征,颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理发生改变为基础的疾患。知晓是颈椎病的话就要留意生活习惯的该病,不能够长期个姿势,适当的时候做个颈椎操,理疗等等。一般颈椎病是无法自愈的（非手术）,平常的护理很重要。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。