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有关便秘的问题怎么缓解呢？
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问题详情：
便秘、尿血。想大便却排不出大便来心理非常的痛，焦虑。一年以前再次出现的症状曾经的治疗情况和效果：目前采取中药地龙和生常规药物煎水送服在乎怎样的帮助：这是什么原因再次出现的问题同时针对病员讲诉的处境，多运动，多吃新鲜的蔬菜水果。
答：
便秘的原因一些，通常大肠炎症如过敏件结肠炎、大肠憩室炎、先天性巨结肠等疾病可引来大肠痉挛、活动失常，使粪便通过不畅而再次发生便秘。另外，神经系统功能障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等自可引来便秘。便秘是需要有慢慢调养的,1、要惯大便的卫生习惯,每天晨起或早饭后或睡前按时解大便。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。