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腰间盘突出怎么治疗会比较好呢？
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问题详情：
腰间盘突出怎么锻练方才能康复？平时需要有留意些什么？在乎怎样的帮助：腰间盘突出怎么锻练方才能康复？平时需要有留意些什么？同时选择好的医院和医生。
答：
您好，腰椎间盘突出容易引来的腰疼、腰困、腿后疼、腿外侧疼折磨、脚麻等症状您好，腰间盘突出的治疗，可以决定推拿、吸扯、针炙和理疗等方法。如果症状严重的就最好手术治疗比较好。日常生活中理应留意劳逸结合,姿势正确,防止久站久坐,宜采用硬板床,始终保持脊柱身理弯折。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。