经常紧张心跳加速会导致心脏病吗
9 查阅
问题详情:
大概是从高中已经开始的吧!当时也是因为练习比较忙,所以经常容易紧张(心跳加速),就因为这样,我平时成绩还挺好的,可就是怕期末考试,他们都说我上不能考场、、、至到现在,因为现在我还刚读大四,所以当然会经常也有期末考试,以前我是期末考试时在考场上了才紧张,可现在连平时预习课本时心里也紧张得不得了!该怎么办呢?我好担心这样长期地紧张下去,总有天会致使心脏病吗?曾经的治疗情况和效果:高中毕业时去仔细检查过心脏科,当时医生说一切正常!06年吧在乎怎样的帮助:您好:有什么方法可以让我不如此紧张吗?现在真的不知怎么办才
答:
不要紧张,放平常心就可以了。期末考试只是看一看你平时的预习情况怎么样,哪里预习的好,哪里预习的除了不足,寻出自己的不足增强学习会让自己的练习更进一步,不要太担心紧张,越紧张事情就会越适得其反,不要想那么多也不要担心那么多。认为自己。建议患者生活中多注意饮食,避免刺激性食物。多注意休息!
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。