秋燥吃什么水果好？

答：

闹肚子可吃些清热去火、偏凉性的水果,梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具备这种功效,尤其是梨具备清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、尿道及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助吸收、增进食欲,并有良好的解热利尿作用。秋天正是雪梨、大白梨下市的季节,每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥,大可多吃。

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