肱骨骨折吃什么好?
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我前两天因为是星期天,所以就和自己的小伙伴们一同骑自行车出去玩,但是到了半途就发现自己的自行车不受控制了,后来车倒了去了医院,医生说我是肱骨骨折,现在已经去医院重新包扎了。在乎怎样的帮助:肱骨骨折吃什么好?
答:
一般饮食原则上以清淡为基础,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤断然不可过早食用肥腻补养之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,适当多吃许多辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素c含量丰富的蔬菜,以增进骨痂生长和伤口愈合。在心里上也要给家人许多宽慰和关心。建议口服许多舒筋活血的接骨药来加快骨折结疤,可以适当的锻练,运动,别太累了,吃些高蛋白,营养高的食物。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。