吃什么能减少暗疮？

答：

痘痘大多数是由两个原因引来的，个是因为皮肤拥有油性皮肤，皮脂腺太过比较发达，皮脂排泄过旺。如果毛孔被阻塞或者是因为其它原因致使排油不畅，那么皮脂腺专心排泄，皮脂就在毛孔中积累下来，凸起、获得青春痘。另一个原因是，体内激素排泄失衡，使皮肤长痘。多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,始终保持大便通畅.可使痤疮转好,劳逸结合,始终保持精神愉快,对痤疮的治疗非常有益.吃海带防痤疮,有利于预防工作痤疮的再次发生。

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