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得了脱肛的正确的做法有哪些？
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问题详情：
近来我再次出现便秘，大便次数增多而且呈羊粪样，很痛也很焦虑，今天在家人的带领下来到医院做了几番全面的仔细检查大夫说我得了脱肛。在乎怎样的帮助：得了脱肛的正确的行为有哪些？同时并注意保持充足的睡眠与休息，增加饮水量。
答：
根据你的讲述，考虑这种情况，可能会是因为长时间，身体闹肚子引来的大便不太通畅引来的脱肛的情况。首先要留意始终保持大便通畅，平时留意多吃蔬菜，多喝水。规律排便，在闹肚子时，需要有及时口服黄连上清片，有利于清热泻火通便，同时平时做提肛活动，可以有利于脱肛的彻底恢复。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。