扁平足的矫正方法有哪些?

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我原本是查出来患扁平足的,不过一直没什么症状,就没在乎,就在最近一段时间已经开始发觉脚踝内侧已经开始疼痛了,现在还算不上明显,但是感觉自己的走路姿势似乎也已经开始遭到干扰,有小腿下垂的趋势。在乎怎样的帮助:扁平足的矫正方法有哪些?

答:

足弓垫。放到普通的鞋内动用,争议很大,许多人用了足弓垫备感足底疼痛,就是跖腱膜遭到了不合理牵拉,跖腱膜的松弛会使平足不断加剧。如果有减低的话可以用一种前高后低的负跟鞋,鞋底是前高后低的,可有效减低前足和足弓压力,是一种有效的前足和足弓排毒鞋。这种足底受力的发生改变,可减轻韧带压力,有助于平足症患者的走路,也有助于酸痛感的减低。而且对健康有益无害。负跟鞋在有些医院可以买到。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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