如何预防排卵障碍

答：

一、始终保持体重匀称;许多女性朋友最求太过偏瘦，致使身体健康受损，这是不对的。体重要基于始终保持匀称，干瘦和肥胖都致使内分泌失调状况的再次出现。二、留意月经周期的变动;女性朋友的月经正常是很重要的。如果经期总是不许时，应及早就诊。正常的周期大约25-35天，到达排卵期时，阴道会有些许分泌物。三、留意个人卫生和饮食习惯;我们由于上班经常加班，这是不好的。尽量不要加班，咖啡和浓茶不宜过多。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。