总是便秘火气大头晕怎么治疗

答：

！你这是便秘引起的。出现普通情况的便秘应当及时治疗和摆平，不要等便秘构成习惯了就很难摆平的，普通的便秘是由于闹肚子或者生活习惯不好引起的，吃点通便的药物。但是最好不要长时间服食，如果服药效果还是不好可以用开塞露或者肥皂条润滑剂肛门下段直肠，若效果不明显可以用灌肠术。建议你稳定饮食生活习惯，多饮水，多吃粗粮，多吃粗纤维食物，始终保持心情舒畅，适当举办活动。多喝热水，多吃水果，如香蕉，苹果。建议注意平时饮食要清淡，多吃蔬菜，不要吃辛辣的食物，

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。