有静脉曲张还可以做瑜伽吗

答：

静脉曲张的患者也是可以做瑜伽的，但主要就是注意做腿部的动作的时候，尽量不要让腿部太过的操劳。因为瑜伽是一种非常好的锻炼身体的方法。活动轻柔缓慢，力量强度不大，擅长所有的人群。静脉曲张的病因是静脉内压力下降。因为深静脉血液通过关闭不全的静脉血管瓣膜踏入到浅静脉，在浅静脉内驻留，就会引起静脉血管压力下降，引起静脉曲张。瑜伽不会加重静脉曲张，也不会对静脉曲张有缓解效用。所以静脉曲张可以做瑜伽。要根据自己的身体和耐受情况来决定合适的动作。建议主要就是用很多套袜等来实施控制病情。

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