颈胸腰椎病怎么处理

答：

颈腰椎疾病产生的人群多是再次发生在青少年，长期的坐姿不正确，长期保持姿势都有可能会致使这个疾病，再次出现颈腰椎疾病需要有及时实施重新调整自己的生活习惯，平时可以做许多保健操来实施救治，能起些效用。绝大部分都是平时姿势不良所致使的，所以想要治的话，留意防止久坐久站，低头玩手机的时间不要太多。以后要适当的运动肩部颈部和腰部。你最好到正规医院骨科科仔细检查救治。日常生活中理应留意劳逸结合,姿势正确,防止久站久坐,宜采用硬板床。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。