怎么样调节轻度脂肪肝

答：

轻度脂肪肝一般用不着救治，尽可能在饮食和生存上要多压制。平时少吃辛辣油腻和过甜的食物，增加加班次数，每天忍耐活动，比如说打乒乓球，篮球，羽毛球等。但是轻度脂肪肝患者要不定期去医院仔细检查肝功能和B超，一旦发觉病情放柔，就能获得及时救治。尽量压制碳酸饮品的摄取，因此要多喝粗粮和小米等粮谷类，燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可减低血清胆固醇、甘油三酯，是轻度脂肪肝患者主食的必选。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。