强直性脊柱炎怎么缓解疼痛

答：

身患强直性脊柱炎，要尽早确诊尽早治疗，采用综合评价措施实施治疗，不能够在潮湿的环境中长期暂住，注意日常生活中要保持正常姿势和运动能力，如穿行、座位和伫立时应挺胸收腹，睡觉时用不着枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或仰卧位，每天早晚各仰卧半小时。加入力所能及的劳作和体育活动。培训时注意姿势，以防脊柱弯曲畸形，平时应当多晒太阳，多喝排骨汤，平时可以实施热浴如热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等，以增强局部血液循环，使肌肉松懈，减低疼痛，有助于关节运动，始终保持正常功能，以防畸形。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。