腰痛腿脚无力怎么治
13 查阅
问题详情:
我非常讨厌方块舞,所以我每天晚上和早上都去方块舞,但是我不知晓最近再次发生了什么。我腰痛,腿也虚弱。我不能够跳,当我跳的时候,不是我的脚疼就是我的背痛。腰痛腿脚无力怎么办
答:
可能会是由于腰椎间盘突出和身体虚弱引来的腰腿痛。然而,老年患者也应当考量骨质疏松症和腰椎退行性疾病的可能性。现在我们需要有做腰椎显像和骨密度仔细检查。平时可以补钙,但不要过度操劳,留意歇息。这种疼痛可以通过药物和物理因素救治获得稳定。留意通过重新调整几下饮食来稳定的。需要有留意防止辛辣打击油腻极冷的食物以及不易吸收的食物,而且的话要留意多喝水,多吃许多新鲜水果,蔬菜。增强体育锻炼,平时多做些户外运动,增加机体抵抗力,始终保持身体健康
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。