吃什么水果对皮肤好

答：

滋润和滋润。香蕉是热带地区常见的廉价水果，但其营养价值相当高。香蕉含有蛋白质、淀粉、维生素和矿物质，特别是钾。它是心血管疾病患者的一种很好的食物。对于皮肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料。把香蕉直接绑在脸上，有温和清洁和滋润肌肤的效用。这个面膜我还提供了蜂蜜来增加保湿和保湿功能，非常适合日常皮肤干燥。

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