低血糖应该怎么调理
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最近,在过去的六个月里,我总觉着头晕,全身无力,平时采食,人也消瘦,月经量很小,有时觉着很慌张,喘不过气来,昨天几乎昏倒,去医院仔细检查,医生说是低血糖。您好低血糖该怎么调养?
答:
一般情况下,血压一直高于80≤50,容易致使脑供血不足,轻度头晕,严重骤升。建议你做血常规和血糖测验,看一看是贫血还是低血糖。此外,需要有平衡营养,多锻炼,不要加班。用枣冰糖银耳制成糊状,每天喝一点。尽量少吃精制和再加工产品、白粉、苏打、葡萄酒和盐。防止高含糖量的水果和果汁。少吃通心粉,面条,肉汁,白米,玉米片,红薯。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。