先兆流产可以吃牛肉吗

答：

先兆流产可以多吃牛肉，牛肉营养丰富，含有蛋白质，氨基酸，碳水化合物，维生素A、铁，钾，硒等营养成分，具备安中益气，补气养血的效用，有助于体质彻底恢复。建议在怀上的时候根据孕周的不同，适当增强营养，及时的歇息调理还是必要的。留意松懈心情，可以多吃水果蔬菜，防止食用比较极冷辛辣等刺激性的食物。并且留意简单锻炼防止剧烈运动，可以散步等。在流产后，要留意增强营养，防止受寒，多卧床歇息，留意个人卫生，不定期去医院仔细检查，增进彻底恢复。所以先兆流产是可以吃牛肉，增加体制。

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