出现耳鸣会不会很严重

答：

救治计划完全正确。它可以岔开注意力，防止噪音和头昏，这是耳鼻喉科的个难题。它很顽固，只要不干扰你的正常歇息和生存，它就能在心理上恢复。建议你在日常生活中留意歇息，不要加班，不要过度操劳，过规律的生存，确保充足的深度睡眠，始终保持心情松懈，尽量不要有太多的情绪震荡，适当锻练，增进血液循环，强身健体，少吃或少吃极冷辛辣等刺激性食物，多吃绿色和含有维生素的蔬菜和水果。尽量不要饮酒或饮用咖啡浓茶，吃许多难以吸收的食物等等，还需要有留意适当的多喝水。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。