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针对如何才能长高
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问题详情：
我才152妈妈155爸爸1702008来的月经今年只长了1公分这么矮怎么行啊什么时候去测骨龄比较好啊？打生长激素有用吗？
答：
要想充分发挥长高潜力，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.以防偏食.确保休息时间和质量.多举办体育锻炼。 建议你到医院做个骨骺线方面的仔细检查,如果骨骺线将要合拢并没有完全合拢的情况可以短期动用生长激素.
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。