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关于为什么会腰酸
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问题详情：
每年的????r候我的腰都很酸，是臀部上面的脊椎酸痛，平常也?]有什?，只要??腰很久就直不起?恚??有用手按住那?的脊椎就又酸又痛，是那??不出的感?，?到底是什?原因呢？是不是哪??D科病呢？但我又?]有其他的症????臀液?幔恐x??生!!!
答：
你好，腰酸的主要指腰部酸楚不适，以肾虚较为常见的原因。我建议你尽量保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累，站或坐姿势要正确，锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。