针对手淫过度怎么处理好？

答：

你好，你有过度的手淫史，而过度的手淫史可以引起的肾阳虚证而导致腰部酸痛的，肾阳虚衰还会因为程度的轻重而出现形寒肢冷，夜尿多、阴茎硬度不够和阳痿早泄等的临床症状要绝对的戒除手淫，可以口服金匮肾气丸或右归丸来调理，平时要注意精神调养，避免过度的脑力劳动，注意节制房事，也需要在日常生活中注意食疗调节，如喝些补肾壮阳药酒，多吃些温补肾阳的食物如狗肉、羊肉、鹿肉、韭菜、核桃等，并要加强身体锻炼。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。