怎样瘦大腿肌肉
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问题详情:
怎样瘦大腿肌肉?我上初中的时候每天跑步,练的腿上都是肌肉,这...
答:
您好,改善肌肉腿可以通过几个方法来实现。首先要做一定的按摩,每天对自己的腿部进行拍打,力度以自己不感到难受为宜,每天坚持十分钟左右。长期下来一定会有效果。其次,可
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