只吃板栗会发胖吗

答：

你好：没有吃正餐还发胖可能与每天的总的摄入量超了有关，面包类其实看起来不多，但也是含有热量的，因此总的摄入要平衡。建议合理膳食并规律饮食，每天的总热量要做到心中有数并合理搭配，这样身体才好，体型会美。

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