富含维生素C和维生素E的食物是什么

答：

维生素C含量前五的水果是：刺梨、猕猴桃、沙棘、西印度樱桃、酸枣含维生素E最多的食物，平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。

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