薏仁红豆汤有哪些禁忌

答：

红豆和薏米煮水主要是通过利尿的形式去除体内湿气或水肿的，特别对于起湿疹或痰湿型体质的人群有很好的疗效，但是如果健康人群长期饮用则是不利的，会导致体内津液亏损:皮肤枯燥，口舌干燥，目涩少泪等现象，所以，对于阴虚燥热人群和瘦弱人群不宜长期饮用。薏米红豆粥是很好的排湿食物，熬的汤是很清的，一般情况下，没有太多的禁忌，需要注意的是，千万不要放大米进去，因为大米是长大水里的，含有湿气，湿性粘稠，所以，大米一熬就粘稠了，直接降低了红豆和薏米的功效，对于胃肠道不好的人，建议，多熬一段时间，如果还是不舒服，就不要饮用了。

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