怀孕能否吃桃子

答：

从中医方面来说，桃味甘而性温，过食则生热，特别容易让人上火，孕妇本身体内热量就大，再加上桃子，更是火上浇油，桃子含有丰富的营养成分，糖，有机酸，蛋白质，脂肪，含维生素C，维生素B1，维生素B2，类胡萝卜素，所以怀孕期间是可以吃桃的，但不宜过量，因为桃子不易效果，大量服用。
可导致腹痛，腹泻症状，流产，所以不宜过多，一天一两个还是可以的，桃子虽好，但孕期毕竟是一个特殊的时期，什么都要讲究量而不过，水果中西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低，而香蕉、红枣、荔枝、柿子、红果含糖量相对较高，可以多吃一些。

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