多吃什么水果对干性皮肤会更好

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多吃些什么水果对干性皮肤会更好些??谢谢!

答:

在饮食方面应多吃富含维生素C和维生素B类的食品,如荠菜、苋菜、胡萝卜、西红柿、红薯、金针菜等新鲜蔬菜水果以及豌豆、木耳、牛奶等。不吃易于消耗体内水分的煎炸食物。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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