偏瘦应该怎么治

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本人男,偏瘦,身高一米七多,体重才一百斤,请问怎样饮食和生活方式能改变现状,使自己能健硕些.

答:

你好,健脾生血颗粒属于中成药,基本上没有什么副作用.你的情况考虑是由于脾肺气虚导致的出汗,挑食及体型偏瘦等.这类宝宝往往胃口不好,不愿多动,话也不多,性格较内向.家长可采用下列方法帮助宝宝调理脾胃,增加营养,补足气血.1.脾胃虚弱的宝宝,不能吃冷饮,尽量少吃或不吃水果,水果多数寒凉,在冬季应尽量不吃.黑黑瘦瘦,胃口不好的宝宝,家长可以去中药店买一两鸡内金,在粉碎机里打成粉状.取一小勺鸡内金,加半勺红糖放入碗中,冲入少量开水,在饭前半小时给宝宝吃,一日1~2次.

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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