做引体向上和卧撑手痛怎么缓解
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问题详情:
经常手淫,。。
答:
可能是肾虚引起的,口服十全大补高等药物治疗,平时多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以泡些虫椹草喝,这种中草药有填精补肾,补肾气虚的作用。
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