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怎么减肥好
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问题详情：
从今年过年开始我就开始发胖，全身都胖了起来，很苦恼，吃过减肥药到没有效果
答：
减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，最有效最安全的方案是加强锻炼，同时要注意控制饮食，不吃或少吃零食
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。