日常饮食纠正不良饮食习惯

答：

在日常饮食中应注意纠正不良的饮食习惯,如忌食辛辣,厚味,甜腻,忌烟酒.改变平时高热量,高蛋白,高脂肪的膳食结构,多饮多食的饮食习惯.膳食烹制少用烧烤,煎炸,辛辣火锅等方法.不要滥用保健食品以防其中温阳益气之品以助热,滋阴养血之品以生湿.

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。