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饮食控制可以减肥吗
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问题详情：
你好，医生，我想咨询一些问题，我现在感觉我的身体好像又胖了，我最近很想减肥，但是我不想吃减肥药，我知道会有副作用的还容易反弹，我想试试控制饮食来减肥，不知道行不行。
答：
对于饮食管理的手段与方法虽未取得完全一致的看法，但通过临床观察和动物试验，绝大多数学者倾向于低热能、低碳水化物或同时给高蛋白质的食谱，力图通过控制摄入体内的热量来达到减肥的目的。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。