跳绳能不能减肥会不会使小腿变肿

答：

可以. 减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。