有没有好的戒烟的办法

答：

彻底戒除：从你决定戒烟的那一刻开始，一根烟都不要吸了，这种方法有一定的难度，不过世上无难事，只怕有心人，坚持三个月，你肯定能戒掉烟。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。