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抑郁症怎么调节心情
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问题详情：
去医院检查过医生说我患上抑郁症了，总感觉也不想生活，也不想学习，总是什么都不想干。想得到怎样的帮助：谁能帮助我解决抑郁的痛苦？
答：
你好，像你这种情况，就要去医院看看，做一下心理治疗，找到准确的病因，只有这样抑郁才能远离我们的生活。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作，即使是小事，也要采取合乎情理的行动;即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。